درمان‌هاي خانگي براي سوءهاضمه

غذا يكي از نيازهاي ضروري زندگي انسان است. غذايي كه مي‌خوريم، تبديل به انرژي مي‌شود تا بتوانيم كارانجام دهيم و زنده بمانيم. اما غذا ممكن است مناسب باشد يا نباشد. غذاهاي مناسب به رشد بدن كمك مي‌كنند اما غذاهاي نامناسب مشكلاتي در سيستم بدن بوجود مي‌آورند كه با نام كلي سوءهاضمه شناخته مي‌شوند.

سوءهاضمه وقتي پيش مي‌آيد كه دستگاه گوارش – بيشتر معده و روده‌ها – توانايي تبديل غذا به مواد محلول ساده و قابل جذب در خون را ندارند. هنگامي كه چنين مي‌شود، غذا هضم نشده باقي مي‌ماند و مشكلاتي را براي فرد بوجود مي‌آورد. بعضي از مشكلات سوءهاضمه شامل يبوست، اسهال، نفخ معده، درد معده و اين قبيل ناراحتي‌ها است.

درمان‌هاي خانگي براي سوء هاضمه

• دماوند زيبا
• آتشفشان خاموش