دسر كره و بادام زميني

§ادامه مطلب =طرز تهيه§
دسر كره و بادام زميني" href="http://cooking.akairan.com/[address]">مواد لازم دسر كره و بادام زميني :
|
مواد لازم |
اندازه |
مقدار / كالري |
|
پنير خامه اي |
نصف فنجان |
100 گرم / 439 كالري |
|
كره بادام زميني |
ربع فنجان |
100 گرم / 622 كالري |
|
شكر |
دو قاشق غذاخوري |
100 گرم / 400 كالري |
|
تخم مرغ بزرگ |
يك عدد |
100 گرم / 147 كالري |
|
قالب كاغذي كوچك |
۲۴ عدد |
نامشخص |
|
كره |
نصف فنجان |
100 گرم / 737 كالري |
|
شكلات خرد شده |
۱۱۳ گرم |
100 گرم / 500 كالري |
|
شكر |
يك سوم فنجان |
100 گرم / 400 كالري |
|
وانيل |
يك قاشق چايخوري |
100 گرم / 330 كالري |
|
تخم مرغ بزرگ |
دو عدد |
100 گرم / 147 كالري |
|
آرد سفيد |
يك سوم فنجان |
100 گرم / 341 كالري |
|
نمك |
ربع قاشق چايخوري |
100 گرم / 0 كالري |
|
بادام زميني خرد شده |
نصف فنجان |
100 گرم / 483 كالري |
زمان تهيه : ۴۵ دقيقه
طرز دسر كره و بادام زميني" href="http://cooking.akairan.com/[address]">تهيه دسر كره و بادام زميني :
*. پنير خامه اي، كره بادام زميني، شكر و تخم مرغ را در يك كاسه بزرگ شكسته و با همزن خوب بزنيد. براي تهيه خمير كره و شكلات را در يك قابلمه ريخته و روي حرارت متوسط قرار دهيد تا ذوب شود. سپس آن را از روي حرارت برداشته شكر و وانيل را به آن بيفزاييد. تخم مرغ ها را يكي يكي به آن افزوده و خوب هم بزنيد.
*. آرد و نمك را نيز اضافه كنيد فر را از قبل با درجه حرارت ۱۷۵ درجه سانتيگراد روشن كنيد.خمير را در قالب ها ريخته و وسط خمير را به داخل فشار دهيد. سپس كمي از مخلوط اوليه درون آن ريخته و روي آن بادام زميني بپاشيد.خمير را به مدت ۱۲ الي ۱۵ دقيقه درون فر قرار داده و پس از خارج كردن از فر اجازه دهيد تا پنج دقيقه خنك شود.
خواص بادام زميني :
*. بادام زميني يكي از منابع غني از ويتامين E است كه آنتي اكسيداني قدرتمند بوده و خطر ابتلا به بيماري هاي قلبي ــ عروقي و سرطاني را به ميزان چشمگيري كاهش مي دهد.همچنين، بادام زميني مقدار زيادي آهن دارد كه براي بهبود و اصلاح عملكرد گلبول هاي قرمز خون بسيار مفيد و ضروري است.بادام زميني غني از كلسيم است كه سلامت استخوان ها را بهبود مي بخشد.
ويديو دكتر سلام ويژه محمد جواد كريمي(طنز)
عضلاتي بزرگتر و قويتر با گوجه سبز
چگونه دندان هاي سفيد و براقي داشته باشيم؟
درمانهاي خانگي براي سوءهاضمه
15كاركرد جادويي و باورنكردني خميردندان كه نمي دانيد!
عكس فول اچ دي دختر
تصاوير زيبا كيفيت فول اچ دي
عكسهاي مارسلا مار بازيگر نقش مارسلا در سريال الكاپو
عكسهاي كارولينا بازيگر سريال مدرسه شبانه روزي